Seniorensport im Verein

Sport ist im Verein am schönsten - davon haben sich Millionen sportlich Aktive überzeugt!

Der Verein bietet ein breit gefächertes Angebot an Bewegung, Spiel und Sport. Ob Gymnastik oder Tanzen, Wandern oder Laufen - für alle ist etwas dabei!

Für Neu- oder Wiedereinsteiger ist insbesondere der Seniorensport als Gesundheitssportangebot interessant. Hier gibt es beispielsweise Kurse zum Herz-Kreislauf-Training, Muskelaufbau in der Rückenschule oder Entspannungstraining. Sporterfahrene Ältere finden in den einzelnen Sportarten vielfältige Angebote vor, die entweder als reiner Freizeitsport oder auch als Wettkampfsport betrieben werden können. So gibt es als Angebote zum Beispiel Aerobic 50 PLUS, regelmäßige Lauf- und Walkingtreffs, einen Judokurs oder Tennisrunden speziell für Ältere, Gymnastikstunden oder Badminton für jedes Alter oder auch in einigen Sportarten Deutsche Meisterschaften der Älteren.

In Kooperationen mit anderen Trägern bieten einige Vereine auch Bewegungsgruppen für die Älteren an, die aus gesundheitlichen Gründen vieles nicht mehr mitmachen können, u.a. in Altenclubs oder Altenheimen.

Doch nicht nur das vielfältige sportliche Angebot spricht für den Sportverein. Für viele Sportlerinnen und Sportler ist das gesellige Miteinander genauso wichtig wie die körperliche Betätigung. Das Miteinander in der Gruppe bietet Kontakte zu gleichgesinnten, jüngeren wie auch älteren Menschen. Im Sportverein wird der Austausch und die Solidarität der Generationen aktiv gelebt, man trifft sich, man bewegt sich und feiert auch gemeinsam.

Kompetente Seniorinnen und Senioren sind in der Vereinsarbeit gerne gesehen. Wer Zeit und Wissen für die Gemeinschaft einbringt, leistet nicht nur einen sinnvollen Dienst für die Allgemeinheit, sondern tut auch etwas für das eigene Selbstwertgefühl, weil (wieder) die Empfindung entsteht, gebraucht zu werden.

 
 

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